Přidat produkt zadáním kódů
Push-up deska/rukojeť
Cvičebnice S DRŽADLAMI PUSH-UP
- 16W1 - multifunkční sada s až 16 různými nastaveními rukojeti umožňuje během cvičení procvičit mnoho svalových skupin.
- BARVY VYZNAČUJÍ, KTERÉ ČÁSTI SE CVIČÍ - 4 barvy možných nastavení podpory označují nejvíce zapojenou svalovou skupinu: žlutá je nejširší zádový sval, červená - ramena, zelená - triceps a modrá - hrudník.
- RUKOJETI ČERPADLA - kliky push-up umožňují procvičení všech horních svalových skupin vhodným nastavením úhlu a polohy klik. Prkno využívající váhu vlastního těla to umožňuje tvarování svalů horních končetin a trupu .
- NEJVĚTŠÍ VÝHODY CVIČENÍ NA PANZE - různá nastavení podpory pro cvičení konkrétních svalových skupin; spalujete kalorie a budujete sílu díky inovativnímu systému; maximalizujete celkovou sílu a výdrž jednotlivých částí těla.
- SPECIFIKACE - materiál: PP, ostatní: ABS; posiluje: hrudník, paže, záda, triceps; rozměry desky: 9 x 65 x 19,5 cm; hmotnost: 0,81 kg; hmotnost balení: 0,93 kg.
SPECIFIKACE DESKY:
- materiál: PP, ostatní: ABS
- posiluje: hrudník, paže, záda, triceps
- rozměry desky: 9 x 65 x 19,5 cm
- hmotnost: 0,81 kg
- hmotnost balení: 0,93 kg
ZAHRNUTO:
- rada
- push-up rukojeti
Naše prkno vám umožní procvičit svaly horní části těla, ať jste kdekoli. Skládací systém znamená, že na něm můžete cvičit nejen doma, ale také ho pohodlně vzít kamkoli, například na dovolenou, do hotelu, do školy nebo do práce. Prkno s madly na cvičení je skvělé zařízení pro začátečníky i pokročilé. Umožňuje procvičovat vybrané svalové skupiny vhodným nastavením úhlu a polohy rukojetí. Pomocí váhy vlastního těla vám umožní vyrýsovat svaly horních končetin a trupu.
VÝROBCE:
ISO TRADE Spółka z o.o.
Gniewomierz 173
59-241 Legnickie Pole, Polska
office@iso-trade.biz
OSOBA ODPOVĚDNÁ V EU:
ISO TRADE Spółka z o.o.
Gniewomierz 173
59-241 Legnickie Pole, Polska
office@iso-trade.biz
OBSAH VAROVÁNÍ:
- Ujistěte se, že je push-up deska umístěna na stabilním rovném povrchu, aby nedošlo k klouzání a riziku pádu.
- Před zahájením cvičení pečlivě zkontrolujte, zda jsou madla správně připevněna k vybraným otvorům, podle barev označujících jednotlivé svalové skupiny.
- Shyby provádějte vždy správnou technikou a držte tělo v přímé linii, abyste se vyhnuli zranění. Pokuste se ovládat své pohyby, aniž byste se příliš rychle spouštěli.
- Pokud právě začínáte, začněte s menším počtem opakování a postupně zvyšujte intenzitu tréninku, abyste se vyhnuli přetrénování a zranění.
- Než začnete cvičit, proveďte krátkou rozcvičku, abyste své svaly připravili na cvičení Pravidelně kontrolujte technický stav prkna a madel. Ujistěte se, že nedošlo k poškození, které by mohlo ovlivnit vaši bezpečnost při cvičení.